อาบน้ำเย็นหน้าหนาว ระวังเสี่ยง โรคเส้นเลือดสมอง ตีบ-แตก
หลายคนอาจชอบสัมผัสกับน้ำเย็นสดชื่น แต่รู้หรือไม่ว่าการอาบน้ำเย็นในช่วงอากาศหนาวนั้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดสมอง (Stroke) การอาบน้ำเย็นทันที เสี่ยงเส้นเลือดหดตัว, ความดัน-หัวใจ พุ่งสูงอันตราย และเส้นเลือดสมอง ตีบ-แตก ได้ มารู้จักกับความเสี่ยงและวิธีป้องกัน เพื่อให้คุณอาบน้ำได้อย่างปลอดภัยแม้ในฤดูหนาว ทำไมอาบน้ำเย็นถึงเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดสมอง? 1. การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน เมื่อร่างกายสัมผัสกับน้ำเย็นจัดในช่วงอากาศหนาว ระบบประสาทจะตอบสนองโดยทำให้หลอดเลือดหดตัวทันที ซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นแบบฉับพลัน หากหลอดเลือดไม่แข็งแรงพอ อาจเกิดการแตกหรืออุดตันได้ 2. ความเครียดต่อหัวใจและสมอง การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ส่งผลให้หัวใจต้องปั๊มเลือดไปยังสมองในระดับที่ไม่สมดุล ความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดตีบหรือแตกจึงเพิ่มขึ้น 3. เส้นเลือดเปราะบางในผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น …
อาบน้ำเย็นหน้าหนาว ระวังเสี่ยง โรคเส้นเลือดสมอง ตีบ-แตก Read More
